Archiv měsíce: Červen 2015

Není úzkost jako úzkost

Nejenom děti mají fóbie a nepříjemné, neurčité či určité projevy strachu. Není žádným tajemstvím, že také dospělí trpí sociální úzkostí, stydí se, jsou zasmušilí, jelikož každá osobnost prožívá emoce individuálně. Očekáváme-li nebezpečí, odmítnutí, reakci, je prožitek o to intenzivnější. Vyhýbání se obávaným situacím však není řešením. Nedůvěra je spouštěčem Jak u dětí, tak u dospělých...

Nestíhám – znáte tu bezmoc?

Někdy se to tak semele. Honí nás čas, nakupí se úkoly, do toho onemocní v práci kolegyně nebo doma dítko. Snaha vtěsnat mezi pravidelné aktivity ještě několik dalších je téměř na hraně. Nezbývá, než najít nějaké východisko z proklatě divokého labyrintu možných řešení. Některé cestičky jsou schůdné, jiné však méně, a jenom člověk, coby tvor...

Plíživý nepřítel – moje vlastní nejistota

Mám neurčitý pocit strachu. Je to můj vlastní strach, moje nejistota ze sebe sama, z mých vlastních rozhodnutí. Rozhodla jsem správně? Jdu správnou cestou? Co dělat na křižovatce, kde je nutno jednat a já vůbec netuším, jak? Za každým rohem vidím dvě tváře, dva příběhy, dvě různá řešení. Neustálé dilema a pochybování… Kam jít pro...